Normaler
Fuß und Plattfuß
Der gesunde Fuß ist in der Mitte
nach oben gewölbt. Nur das Fersenbein und die Mittelfußknochen
setzen auf. Dadurch wird der Gang elastischer und es ist ein besseres Gleichgewicht
möglich. Die Spannung am normalen Fuß wird durch Sehnen und
Bänder unterhalb der Fußknochen aufrecht erhalten. Beim Tragen
von schweren Lasten oder durch häufiges Stehen und Dauerbelastung
verlängern sich diese Bänder, so dass der Fuß breiter aufsetzt.
Diese krankhafte Veränderung des Fußes wird als Plattfuß
bezeichnet. Schlechtes Schuhwerk kann diese Entwicklung begünstigen,
häufiges Barfußlaufen stärkt jedoch die Fußmuskulatur
und wirkt krankhaften Fußveränderungen entgegen.